Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Да, бессоницу надо лечить, но до того, как начать принимать таблетки, попробуйте народные средства, на ночь попринимайте столовую ложку меда, запивая водой или попейте успокоительные травы или валерьянку, ведь бессоница возникает от нервов.
Нужно сначала разобраться, точно ли вы страдаете бессонницей, не является ли отсутствие сна разовым явлением. Если вы изо дня в день мучаетесь тем, что не можете уснуть, а утром после коротких периодов сна ощущаете себя разбитым, у вас есть повод обратиться за консультацией к врачу-неврологу. Он назначит вам транквилизатор, который после полного курса приема полностью избавит вас от проблем с засыпанием. Мне лично очень помог Атаракс, который помог быстро засыпать при бессоннице, вызванной стрессом.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: