Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
В этом случае надо максимально отвлечься от того, что надоело, сменить обстановку, переключить внимание на что-то новое, чего ранее в вашей жизни не было. Например, возьмите отпуск на работе и проведите его так, чтобы каждый день у вас были новые впечатления: поезжайте куда-то, займитесь новым видом спорта, откройте для себя новое хобби.
Коси и забивай. На все забивай, когда все достало. Но самым лучшим будет на время отойти от всего. На работе взять отпуск без содержания, отключить все телефоны, свести любое общение к минимуму.
Когда в прошлом такое случалось со мной, когда зашкаливало напряжение, я просто напивался, это у нас называлось перезагрузкой. Это привело к печальным последствиям, поэтому снимать стресс спиртным я советовать не буду.
Но перезагрузка нужна в любом случае, потому что если оставить все в том состоянии, которое присутствует в настоящий момент, можно дойти и до нервного срыва. Берегите себя, ибо по большому счету всем плевать на Ваше состояние.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: