Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Страхи людей часто имеют гипертрофированную природу. Мы боимся того, что создало наше воображение, а не того, что представляет реальную опасность для нас.
Бывает иррациональный страх, который вообще не подкреплен ничем, например, у многих горожан есть страх ночевать в частном доме, им все время кажется, что под окнами кто-то ходит и что-то затевает.
Если вы понимаете, что у вас страх многого, то следует понять, насколько реальна угроза, исходящая от того, что вселяет в вас страх. Например, если вы боитесь полетов в самолете, то это еще можно понять, есть риск падения, крушения воздушного судна, а вот если вы боитесь ночью вставать с кровати и идти по темной квартире — с этим надо бороться силами психолога, если сами вы с собой договориться не можете.
Не стоит при этом подсаживать себя на таблетки типа транквилизаторов, хотя в некоторых случаях их прием назначается врачом. Лучше попробовать прием «иди на свой страх», в соответствии с которым вы сами сознательно делаете то, чего боитесь.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: