Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Если сорвал спину от поднятия тяжести, то первый совет — обратится к врачу. Только грамотный специалист поможет вам правильно подобрать лечение и не навредить еще больше. Конечно, есть куча методов лечения в домашних условиях, но ведь у каждого разные ситуации, и понять, какой именно метод лечения подойдет именно вам, достаточно сложно. Единственный совет, который всегда подойдет в таких случаях, ни какой нагрузки на спину, больше покоя. До приезда врача можно намазать спину каким-нибудь обезболивающим средством, но обратите внимание на состав, чтобы у вас не было аллергии на составляющие мази.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: