Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Для начала нужно оценить состояние здоровья будущих родителей. Если никаких серьёзных заболеваний нет, то и повод для беспокойства отсутствует.
Не плохо заранее подготовить организм. Методы и способы у всех различные. Кто-то балуется лекарственными препаратами, употребляет синтетические витамины. Но здесь нужно не забывать о том, что все лекарства имеют побочные действия. Даже те, которые назначают при беременности и кормлении.
Другие же люди налегают на белковую пищу. Едят много мяса, рыбы, яиц, молока и т.д. Тем самым, сильно перегружают и зашлаковывают свой организм. Лучше всего перед зачатием очистить свой организм от шлаков и токсинов, а также от паразитов.
Очищение проводится при соблюдении правильного питания. Употребляйте больше сырых овощей и фруктов. Сезонных. А также пейте больше чистой воды. Больше спите и гуляйте на свежем воздухе. Исключите из питания копчености, рафинированные масла и другие вредные продукты.
К 30 годам у многих женщин уже приобретены хронические заболевания, поэтому к планированию беременности нужно отнестись очень ответственно. В первую очередь необходимо пройти комплексное обследование организма, выявить возможные проблемы и пролечить заболевания до планирования. Потому что во время беременности все болячки имеют неприятное свойство обостряться, а перечень лекарств, разрешённых беременным, невелик. Конечно, лучше взвесить все риски с лечащим врачом. При планировании беременности, медики обычно назначают приём фолиевой кислоты и поливитаминов. Хорошо, если витамины принимает не только будущая мать, но и отец.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: