Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 5 )
  1. Когда человеку грустно, важно разобраться в себе, отчего эта грусть. Если такое состояние от того, что произошла нелепая ссора с близким человеком, то нужно продумать и осознать свою вину в отношениях. Понять и принять другую точку зрения и восстановить добрые отношения.

    Если же грусть в душе от ожидания какого-то события, то в такой ситуации помогает любимое занятие.

    В том случае, когда всё валится из рук и не получается занять мысли и руки, то грусть нужно прогонять чисто физически.

    Для этого необходимо заставить себя выйти на свежий воздух. Не имеет значения, какая погода за окном. Ходьба или даже лёгкий бег помогает физически избавиться от грусти.

    Лёгкая физическая нагрузка всегда помогает организму переключится на другой лад. Даже мысль о том, что победил свою апатию и лень, заставляет подумать о себе положительно. А положительные мысли прогоняют грусть и уныние и привносят в жизнь позитив и желание творить что-то хорошее.

    Не стоит разрешать грусти руководить вами, нужно отправлять грусть по направлению от себя. Освобождать пространство вокруг себя для положительных эмоций- задача каждого человека и это в его силах.

    1
    Лучший ответ
  2. Грусть — это эмоция, которую обычно испытывают люди всех возрастов, рас и культур. Хотя печаль может быть глубоко прочувствована, она не должна контролировать вашу жизнь. Есть много способов побороть грусть и улучшить настроение. Один из самых простых и эффективных способов справиться с грустью — провести время с близкими.

    Это было доказано многочисленными исследованиями, показывающими, что времяпрепровождение с друзьями и семьей может уменьшить грусть и повысить удовлетворенность жизнью. Еще один способ избавиться от грусти — заниматься тем, что вам нравится. Делая то, что вам нравится, вы расслабляетесь и помогаете взглянуть на мир с другой точки зрения. Физическая активность также является отличным способом избавиться от грусти.

    Упражнения высвобождают эндорфины в мозг, химические вещества, которые заставляют человека чувствовать себя счастливым и энергичным. Наконец, медитация и молитва — два полезных метода борьбы с грустью. Отправляетесь ли вы в тихое и спокойное место или говорите напрямую с Богом, оба являются эффективными способами успокоить свой разум и дух.

    Это лишь некоторые из многих способов избавиться от грусти. Потратив время на практику этих техник, вы научитесь лучше контролировать свои эмоции и улучшить настроение.

    0
  3. Когда появляется грусть, нужно ее экологично проживать. Экологично — значит, не пытаться запрятать ее внутрь, заесть, просто проигнорировать.

    Можно подключить тело к проживанию грусти, а именно — задать вопрос, в какой части тела эта эмоция находится. Направить этой части тела желтый луч света, чтобы не допустить концентрацию в этой части негативной энергии, а значит, всякого рода зажимам, которые не дают расслабиться, а иногда и к болям.

    Можно посмотреть юмористическую передачу.

    В небольших количествах помогут бананы, шоколад, занятие любимыми делами или погружение в работу.

    Можно попробовать разложить на атомы ситуацию, которую вызвала грусть, попытаться себя успокоить.

    0
  4. Думаю, когда человеку грустно, можно немножечко погрустить. Ведь лёгкая грусть — это так приятно. Это же не тоска и уныние.

    Человек так устроен, что не может все время быть в приподнятом настроении. Если, конечно, он здоровый психически.

    И когда за окном моросит летний лёгкий дождь, грусть кажется такой естественной. И даже приятной. Главное — не увлекаться ей, пусть она будет мимолетной, как и этот дождь. Пройдёт время, погода сменяется, и так же проходит грусть, сменяется другим настроением.

    Если хочется грусть развеять, то посмотрите кино, любое, какое захочется. Или почитайте интересную книгу, завернувшись в уютный плед и прихлебывая из чашки горячий шоколад или какао — это, кстати, способствует улучшению настроения за счёт тех веществ, которые входят в состав этих продуктов.

    Можно сходить на прогулку. Смена обстановки и свежий воздух часто почти мгновенно убирают грусть без следа. И ещё наблюдения за живой природой помогают. 

    0
  5. Настроение грустному человеку может поднять вкусная шоколадка, банан или апельсин — доказано, что шоколад и банан содержат гормон счастья, а апельсин улучшает настроение, благодаря яркой кожуре. Настроение может поднять звонок любимому человеку, который всегда поддержит вас и скажет что-то приятное по телефону. Добрый фильм тоже может стать поводом для улыбки. Ещё настроение поднимет улыбка ребёнка или мурлыкание кота. А собака обязательно поддержит любое ваше желание пойти на прогулку. 

    0
  6. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

славянин
Отвечает  славянин:
Термин "токсичный человек", как правило, используется для описания человека, который оказывает негативное воздействие на окружающих своим поведением, отношениями или эмоциями. "Токсичные люди" могут проявлять агрессию, зависть, эгоизм, манипуляции другими людьми, критику и другие негативные черты ... Читать далее

Eleonika
Отвечает  Eleonika:
Буквально вчера прочитала свежую информацию о самом старом человеке на Земле. На сегодняшний день им является мужчина по имени Марселино Абад. Живёт он в Перу. Родился этот человек в 1900 году, то есть на сегодняшний день ему уже 124 года. Трудно представить, но это так. Власти Перу официально ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Человек действительно является одной из основных проблем философии, поскольку он обладает разумом, способностью к самосознанию и моральным выбором. Философия стремится понять природу человека, его место в мире, цели и смысл жизни, его отношение к другим людям и окружающей среде. Вопросы о человеке ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Человек приручил животных для детей уже много тысяч лет назад, начиная с домашних животных, таких как собаки, кошки, кролики, хомяки и птицы. Эти животные были приручены для того, чтобы служить компаньонами и друзьями детям, а также для развлечения и обучения. Дети учатся заботиться о животных ... Читать далее
331

Торри
Отвечает  Торри:
Сосна осень широко используется человеком.  В сосновом лесу человек может подышать свежим воздухом. Из прочной древесины этого дерева делают мебель, рейки, фанеру, а также используют при строительстве домов, для производства целлюлозы. Из корней этого дерева плетут мебель, корзины.  Также ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Молодой человек демонстрирует выполнение конституционной обязанности голосования на выборах.
331

Торри
Отвечает  Торри:
Это человек, который занимается бизнесом или предпринимательской деятельностью. Он умеет вести деловые перегоры, пунктуален, аккуратен, обходителен, приветлив, умеет выслушать собеседника.  Он обладает такими нравственными качествами, как добросердечность, вежливость, мудрость, открытость ... Читать далее

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Доброкачественные: атерома (образуется после закупорки сальной железы) ; бородавка, папиллома (из-за различных штамов папиллома вируса, вызывает их прявление вегетативные расстройства, снижение иммунитета); липома (опухоль жировой прослойки).  Злокачественные наросты, их ещё называют раковые: ... Читать далее

SkyBlue
Отвечает  SkyBlue:
Спорт улучшает психическое здоровье человека. И вот почему: Занятия спортом организм воспринимает как стрессовую ситуацию, поэтому он тут же начинает вырабатывать гормоны счастья - эндорфины. Именно из-за них люди после завершения тренировки чувствуют себе лучше и радостнее. Спорт вырабатывает ... Читать далее

Клим
Отвечает  Клим:
Я в детстве очень боялся темноты. Находясь один в темной комнате, не мог уснуть. Я прекрасно знал, что в комнате никого нет, но чувство страха меня не покидало. Как только в комнате еще кто-то появлялся (родители, младший брат или даже собака), я моментально засыпал. Меня мама водила и к врачу и к ... Читать далее