Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Выносливый человек способен выполнять в течение длительного периода времени тяжёлую работу. Кроме физической выносливости существует эмоциональная выносливость которая позволяет человеку переносить эмоциональные нагрузки, стресс.
Выносливость очень важна для спортсменов, которые тренируются каждый день по несколько часов. Также выносливый человек лучше переносит погодные температурные перепады.
Выносливость помогает улучшить физическое и эмоциональное состояние человека.
Чем лучше у человека выносливость, тем проще ему удаётся у себя тренировать ловкость, силу, гибкость и быстроту.
Помимо физической выносливости, есть у человека и эмоциональная выносливость, позволяющая противостоять стрессам, информационным нагрузкам.
Выносливость дает возможность продолжать выполнять физические или умственные задания в течение длительного времени без усталости или истощения. Она также повышает уровень энергии, улучшает общее физическое и психическое состояние, укрепляет иммунную систему и способствует общему ощущению благополучия. Улучшение выносливости также может повысить уровень самодисциплины, уверенности и самооценки.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: