Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Само по себе плавание переоценить никак не возможно. Не важно, где вы плаваете, в бассейне или на открытом водоеме, озере, реке, в море. Кто занимается плаванием очень  хорошо об этом знают.

    При плавании используются практически все  мышцы человека, чего не возможно достичь ни в одном виде спорта. Конечно, кто занимается плаванием профессионально, у тех больше всего развивается плечевой пояс, профессиональных пловцов можно распознать по широким плечам и мощной спине. 

    Для обычного посетителя бассейна плавание позволяет держать организм в тонусе. Плотность воды намного больше плотности воздуха, поэтому нагрузка на мышцы распределяется равномерно. Плавание тренирует сердечно-сосудистую систему человека. Тренированное сердце работает более мощно, соответственно для перекачки крови ему требуется меньше сокращений, то есть пульс возвращается в нормальные показатели, соответственно и давление.  Плавание тренирует дыхательную систему. Тренированные легкие лучше насыщают кровь кислородом и она соответственно доставит больше питательных веществ в клетку и заберет отходы жизнедеятельности, то есть происходит общее оздоровление организма. 

    Очень полезно плавание для мышц позвоночника. Крепкие мышцы не дают позвоночнику согнуться и заработать сколиоз и другие заболевания позвоночника. Внутри позвоночника располагается  спинной мозг,  соответственно он защищен от всевозможных защемлений.  

    Не менее полезно просто посещение бассейна людям с перенесенными травмами. В воде делать упражнения более безопаснее и эффективнее, из-за той же плотности воды. 

     

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Плавание как вид спорта было создано в древние времена. Плавание было известно еще в древнем Египте, Греции и Риме. В древности плавание использовалось как способ передвижения по воде и охоты на рыбу. Впервые плавание стало официальным видом спорта на Олимпийских играх в 1896 году.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Диплом о переподготовке на базе высшего образования дает возможность получить дополнительные знания и навыки в определенной области профессиональной деятельности. Он может быть полезен для повышения квалификации, получения новой специализации, смены профессии или карьерного роста. Диплом также ... Читать далее
331

РыбкаТата
Отвечает  РыбкаТата:
Если у вас есть возможность пройти профессиональную переподготовку, есть смысл этой возможностью воспользоваться. Вы приобретёте новую профессию и получите возможность устроиться на высокооплачиваемую работу, вы сможете выбирать среди многих предложений. Говорю об этом уверенно, потому что сама это ... Читать далее

Торри
Отвечает  Торри:
Выносливый человек способен выполнять в течение длительного периода времени тяжёлую работу. Кроме физической выносливости существует эмоциональная выносливость которая позволяет человеку переносить эмоциональные нагрузки, стресс.  Выносливость очень важна для спортсменов, которые тренируются ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Адаптивное плавание - это вид спорта, который предназначен для людей с ограниченными возможностями или инвалидов. Этот вид плавания позволяет им улучшить физическую форму, развить координацию движений и повысить самооценку. В адаптивном плавании используются специальные техники и оборудование ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Силовая тренировка способствует увеличению мышечной массы, укреплению костей и суставов, повышению общей физической выносливости и силы, улучшению общего здоровья и физической формы, ускорению метаболизма и сжиганию лишних калорий. Также силовые тренировки могут помочь в борьбе с избыточным весом ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Познание дает человеку множество преимуществ и возможностей. Вот некоторые из них: 1. Расширение знаний и понимания. Познание позволяет человеку узнавать новую информацию, понимать сложные концепции и идеи, и развивать свой интеллект. 2. Развитие критического мышления. Познание помогает человеку ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
ГТО (Государственная техническая осмотр) - это процедура обязательного технического осмотра транспортных средств, которая проводится во многих странах. ГТО имеет следующие цели и преимущества: 1. Безопасность дорожного движения: ГТО позволяет выявить технические неисправности и повреждения ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Олимпиада СПбГУ (Санкт-Петербургского государственного университета) предоставляет участникам ряд преимуществ: 1. Повышение уровня знаний: Участие в олимпиаде позволяет студентам расширить свои знания в выбранной области и углубить свое понимание предмета. 2. Признание и похвала: Успешное участие ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Сдача ГТО (Государственной требовательной оценки) взрослым может дать следующие преимущества: 1. Улучшение физической формы и общего здоровья. Прохождение испытаний ГТО требует определенного уровня физической подготовки, что способствует укреплению мышц, улучшению выносливости и общего состояния ... Читать далее
331