Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Никаких серьёзных последствий для организма не будет, вы лишь рискуете сбить нормальный распорядок дня.
У некоторых возникает вялость, упадок сил, сонливость, головная боль, отсутствие аппетита.
Другие наоборот обычно хотят спать именно ночью, но уже утром или днём чувствуют себя достаточно бодро, даже если не спали. Может возникнуть даже прилив сил, энергии, но уже после обеда или ближе к вечеру человек чувствует сильную утомляемость.
Если после бессонной ночи вы ложитесь спать днём, то заведите будильник на вечер, иначе вы можете проспать до ночи, а потом не уснуть.
А вообще лучше потерпеть до вечера и лечь спать уже без перерывов, до утра.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: