Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Многие девушки, желая как можно скорее похудеть, прибегают к кардинальным мерам, а именно — отказываются от еды.
Однако, как только вы перестаёте нормально питаться, вы нарушаете баланс в организме и организм получает колоссальный стресс. А как только организм переходит в состояние стресса, он включает режим самосохранения путём отключения наиболее энергозатратных функций. У девушек при голодании обязательно сбивается менструальный цикл, поскольку ни о какой репродуктивной деятельности в стрессе организм и не думает. Плюс постоянным вашим спутником станет сонливость — постоянное желание спать связано также с экономией энергии. У вас могут начаться проблемы с режимом сна. У вас постоянно будет урчать в животе, а вырабатываемый впустую желудочный сок, начнёт негативно воздействовать на желудок. В конечном итоге вы заработаете себе как минимум гастрит или же и вовсе — язвенную болезнь желудка.
Если вы будете пить одну воду, то вы избежите обезвоживания, но организму нужна пища для обеспечения жизнедеятельности.
Не стоит вредить себе и голодать. Лучше начать питаться правильно, сбалансированно, без употребления в пищу пищевого мусора и тогда ваш организм скажет спасибо.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: