Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
При приседании развиваются мышцы икр, бедро, а главное — ягодицы.
При каждодневном приседании не меньше 100 раз, попа через месяц будет стоять как мячик. Это красиво, эффектно, одежда смотрится на фигуре потрясающе. Кстати, внешний вид лучше и у женщин, и у мужчин от этого упражнения. Дополнительно будут развиты ступни, пяточная область, раскачается сердце.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: