Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
В первую очередь, долгое сидение за компьютером провоцирует проблемы со зрением. К тому же, из за долгого нахождения в сидячем состоянии могут появится боли в спине и пояснице, отекание ног и стоп, геморрой.
К тому же, я убеждена, что компьютер, компьютерные игры вызывают привыкание и отрицательно воздействуют на психику, особенно детскую и подростковую.
Поэтому необходимо отвлекаться от компьютера, в том числе, даже если компьютер это часть вашей работы. Дайте время своим глазам, чтобы отдохнуть: попейте чай или кофе, позвоните близким, сходите на прогулку. А потом снова вернётесь к компьютерным делам, с новыми силами.
У вас появятся проблемы в опорно-двигательном аппарате: заболит спина, «затечет» шея, могут неметь руки или пальцы. В голове может появиться шум, а в глазах «мушки». Кроме этого возникают трудности с пищеварением или выделительной системой. Поэтому долгие часы за компьютером стоит разбавлять физическими зарядками и упражнениями, а также гимнастикой для глаз, пальцев и рук.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: