Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Вообще, время в декрете, с 7 месяцев до рождения малыша сложно назвать спокойным. Дело в том, что именно в это время начинается бессонница, частые походы в туалет и прочие прелести третьего триместра.
Но чем же заняться беременной в ожидании самой главной встречи в жизни?
Во-первых, нужно стараться как можно больше отдыхать. Так, если ребенок в семье первый, сам Бог велел больше лежать. Или делать все, что захочется. Хочешь гулять? Пожалуйста! Хочешь ходить на курсы подготовки к родам? Это будет полезно!
Нужно хорошо и вкусно питаться, следить за здоровьем, наблюдаться у врача.
Обычно именно после выхода в декрет у будущей мамы начинается период гнездования. Многие затеивают ремонт в будущей детской комнате. Маме приятно готовить вещи для малыша. Если беременная не верит суевериям, то она может выбирать кроватку, коляску и одежку для малыша.
Также в этот период можно читать полезную литературу, чтобы знать, к чему следует готовиться не только во время родов, но и после рождения малыша.
Также в это время следует быть со своим партнером. Это сильно укрепит отношения, которые в будущем ждут испытания — минимум пол года после рождения малыша супруг для родившей отходит на второй план.
До рождения ребенка, находясь в декрете, когда уже не нужно ходить на работу, надо как можно больше посвящать времени сну и отдыху. Спите, слушайте приятную музыку, гуляйте на свежем воздухе и обязательно читайте литературу по развитию ребенка от рождения и старше. Все это важно потому, что после родов вы забудете, что такое сон, вместо музыки будут детский плач и детские песенки, колыбельные и прибаутки. А прочитанные до родов книги помогут понять, какой именно период сейчас переживает ваш малыш, в какой возрастной кризис перешел по возрасту, и что вам с этим делать, и как помочь ему и себе справиться.
Но и после родов обязательно уделяйте хотя бы час времени себе — любимой. И главное, помните, что все трудности временны и проходят.
Бытует мнение, чтобы родился спокойный, здоровый и красивый ребенок, будущей маме надо не просто находить время для отдыха, а для красивого, размеренного и приятного досуга.
Любоваться рассветами и закатами. Слушать классическую или мелодичную музыку. Играть на музыкальном инструменте. Читать позитивную литературу и смотреть добрые фильмы. Заняться несложным рукоделием, до которого ранее не доходили руки.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: