Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Ягоды малины полезны для здоровья по нескольким причинам:

    1. Богаты антиоксидантами: Малина содержит много антиоксидантов, таких как витамин С, кверцетин и эллаговая кислота, которые помогают защитить организм от повреждений свободными радикалами и снижают риск развития хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и рак.

    2. Укрепляют иммунную систему: Малина богата витамином С, который укрепляет иммунную систему и помогает бороться с инфекциями и вирусами.

    3. Повышают пищеварение: Малина содержит клетчатку, которая способствует нормализации пищеварительного процесса, предотвращает запоры и помогает поддерживать здоровую микрофлору в кишечнике.

    4. Снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний: Антиоксиданты и фитохимические вещества, содержащиеся в малине, помогают снизить уровень холестерина в крови, улучшают функцию сосудов и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

    5. Поддерживают здоровье глаз: Малина содержит витамин C, витамин Е и антиоксиданты, которые помогают защитить глаза от повреждений свободными радикалами и снижают риск развития возрастной дегенерации сетчатки и катаракты.

    6. Полезны для кожи: Антиоксиданты в малине помогают бороться с воспалениями и предотвращают преждевременное старение кожи, делая ее более здоровой и молодой.

    7. Помогают контролировать вес: Малина содержит мало калорий и много клетчатки, что помогает контролировать аппетит и поддерживать здоровый вес.

    8. Улучшают функцию мозга: Некоторые исследования показывают, что антиоксиданты и фитохимические вещества в малине могут улучшить память и когнитивные функции мозга.

    Важно отметить, что ягоды малины лучше употреблять свежими или замороженными, чтобы сохранить максимальное количество питательных веществ.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Brienna
Отвечает  Brienna:
Дикие животные являются частью пищевой цепочки, которая обеспечивает разнообразие видов живых организмов. Какие-то животные травоядны, какие-то являются хищниками, без них немыслима гармония в природе. Если убрать одних, то погибнут другие, или, наоборот, те, другие, расплодятся, чем нанесут ущерб ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Замороженные ягоды могут быть полезными по многим причинам: 1. Сохранение питательных веществ. Замороженные ягоды сохраняют большинство своих витаминов, минералов и антиоксидантов, так как они были заморожены в свежем состоянии. 2. Долгий срок хранения. Замороженные ягоды могут быть хранены в ... Читать далее
331

maxjur
Отвечает  maxjur:
Это плоды пальмы. Они очень полезны, содержат множество витаминов, например А, А1, B, С, D, E, кальций, цинк. Финик полезен для зубов, для костей, положительно воздействует на иммунитет. Но при этом, они достаточно калорийны, поэтому если Вы соблюдаете диету, то употреблять их не рекомендую.

Камилла
Отвечает  Камилла:
Белки являются одним из основных макронутриентов, необходимых для правильного функционирования организма. Они выполняют ряд важных функций: 1. Рост и ремонт тканей: Белки являются строительными блоками для всех клеток, тканей и органов в организме. Они необходимы для роста и развития организма, а ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Лягушки полезны во многих аспектах: 1. Экологическое равновесие: Лягушки являются частью пищевой цепи и играют важную роль в поддержании экологического баланса. Они питаются насекомыми, моллюсками, червями и другими мелкими животными, контролируя их популяцию. 2. Пищевая ценность: В некоторых ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Информационные технологии (ИТ) полезны по многим причинам: 1. Улучшение эффективности работы: ИТ позволяют автоматизировать и оптимизировать бизнес-процессы, что позволяет сотрудникам работать быстрее и эффективнее. Например, использование электронной почты и видеоконференций позволяет сотрудникам ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Лягушки играют важную роль в экосистеме и имеют несколько полезных функций: 1. Контроль насекомых: Лягушки являются хищниками, питающимися насекомыми, такими как мухи, комары, муравьи и т.д. Они помогают контролировать популяции насекомых, предотвращая их избыток, который может нанести вред ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Семечки подсолнуха являются полезным продуктом для организма человека по следующим причинам: 1. Богаты питательными веществами: Семечки подсолнуха содержат витамины (такие как витамин Е, витамин В1, витамин В6), минералы (магний, медь, селен, цинк), а также белки, жиры и клетчатку. 2. Хороший ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Белки являются одним из основных питательных веществ, необходимых для правильного функционирования организма. Они выполняют следующие функции: 1. Строительная функция: Белки являются основным строительным материалом для клеток, тканей и органов. Они участвуют в образовании мышц, костей, кожи ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Бабочки играют важную роль в экосистеме и имеют несколько полезных функций: 1. Опыление растений: Бабочки являются одними из главных опылителей растений. Во время посещения цветков они переносят пыльцу с одного цветка на другой, способствуя опылению и размножению растений. 2. Пища для других ... Читать далее
331