Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Семечки являются ценным источником питательных веществ и имеют множество полезных свойств для организма. Вот некоторые из них:

    1. Богаты питательными веществами: Семечки содержат витамины (такие как витамин Е, витамин В, фолиевая кислота), минералы (такие как магний, цинк, железо), антиоксиданты и фитохимикаты, которые помогают поддерживать здоровье организма.

    2. Полезны для сердца: Семечки богаты полиненасыщенными жирными кислотами, такими как омега-3 и омега-6, которые помогают снижать уровень холестерина в крови, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

    3. Поддерживают здоровье кожи: Витамин Е, содержащийся в семечках, является мощным антиоксидантом, который помогает защищать кожу от повреждений свободными радикалами, предотвращает преждевременное старение и способствует ее здоровому состоянию.

    4. Укрепляют иммунную систему: Семечки содержат много витамина С, который является важным для поддержания здоровья иммунной системы, а также других питательных веществ, таких как цинк, которые помогают укрепить иммунитет и бороться с инфекциями.

    5. Повышают энергию и улучшают настроение: Семечки богаты белками, жирами и углеводами, которые являются источником энергии для организма. Они также содержат триптофан, аминокислоту, которая помогает улучшить настроение и снизить уровень стресса.

    6. Помогают в контроле веса: Семечки богаты клетчаткой и белками, которые помогают создать ощущение сытости и контролировать аппетит. Они также способствуют ускорению обмена веществ, что может помочь снизить вес.

    Важно помнить, что семечки следует употреблять в умеренных количествах, так как они содержат высокую калорийность. Также рекомендуется выбирать нежаренные и непосоленные семечки, чтобы избежать излишнего потребления соли и жиров.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
1. Кровью 2. Лимфой 3. Жидкостью межклеточного пространства
331

С детства люблю козье молоко больше, чем коровье. Оказывается, оно особенно полезно детям, и по мнению врачей, даже способно влиять на их ДНК: то есть, развитие ребенка пойдет самым благоприятным образом. Плюс, оно хорошо воздействует на формирующиеся мышцы, делает ребенка более крепким. Еще, это ... Читать далее

Brienna
Отвечает  Brienna:
Дикие животные являются частью пищевой цепочки, которая обеспечивает разнообразие видов живых организмов. Какие-то животные травоядны, какие-то являются хищниками, без них немыслима гармония в природе. Если убрать одних, то погибнут другие, или, наоборот, те, другие, расплодятся, чем нанесут ущерб ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Этот орган относится к мочеполовой системе человека.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Замороженные ягоды могут быть полезными по многим причинам: 1. Сохранение питательных веществ. Замороженные ягоды сохраняют большинство своих витаминов, минералов и антиоксидантов, так как они были заморожены в свежем состоянии. 2. Долгий срок хранения. Замороженные ягоды могут быть хранены в ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Центральная нервная система (ЦНС) управляет деятельностью всего организма. Она состоит из головного и спинного мозга, которые контролируют все функции организма, включая движение, чувствительность, мышление, речь, память, а также регулируют работу других систем органов, таких как ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Белки являются одним из основных макронутриентов, необходимых для правильного функционирования организма. Они выполняют ряд важных функций: 1. Рост и ремонт тканей: Белки являются строительными блоками для всех клеток, тканей и органов в организме. Они необходимы для роста и развития организма, а ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Видовая принадлежность организма определяется его генетическими характеристиками, которые передаются от родителей к потомкам. Она определяется наличием определенного набора генов, которые кодируют определенные физические и биологические свойства организма, такие как форма тела, цвет, строение ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Сердце является органом, который приводит в движение нашу кровь.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Наличие жабр у взрослого организма характерно для рыб.
331