Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Груши — низкокалорийный фрукт, поэтому их полезно есть людям с избыточным весом. Употребление этого фрукта в пищу снижает уровень холестерина в крови. Для укрепления иммунитета груши тоже полезны.
Из минералов в них довольно высокий процент бора и свинца. А содержание фолиевой кислоты — это заметная польза для беременных женщин.
Груши отличает не только высокая сочность, но и наличие клетчатки, которая необходима для нормальной работы кишечника. Для улучшения обменных процессов в организме груши также рекомендованы.
Витамин С, содержащийся в этих плодах, положительно влияет на сосуды, укрепляет их стенки.
Если у вас есть проблемы с мочевым пузырём, и цистит является частым вашим заболеванием, то вам необходимо включать в рацион свежие груши (как мочегонное средство). А отвар на основе груш в чередовании с толокнянкой способствует уменьшению болевых симптомов при мочеиспускании (при цистите).
Повторюсь, как мочегонное средство, груши — профилактика при отёках. Таким образом, чаще включайте в рацион питания груши и не только свежие (полезны и вяленые фрукты, и компоты из них, только не кладите в компот много сахара, иначе он принесёт больше вреда, чем пользы).
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: