Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Сельдерей полезен для организма в любом виде (и листья, и стебель, и корень растения), поэтому на него стоит обратить внимание людям, которые заботятся о своём здоровье. Прежде всего, он богат микроэлементами, следовательно, даёт организму необходимые вещества, в том числе при авитаминозе.
Теперь конкретно о корне сельдерея: он обладает мочегонным действием, поэтому его полезно включать в пищу людям, которые страдают отёками. Если есть проблемы с мочевым пузырём, частые циститы, то корень сельдерея тоже к месту. Лучше всего употреблять корень в свежем виде или готовить из него сок (в блендере).
Клетчатка корня стимулирует работу кишечника, при запорах действует очень эффективно. А хорошая работа кишечника — это и важное условие поддержания нормального веса (полные люди часто страдают хроническими запорами).
Корень сельдерея полезно есть людям, имеющим повышенное давление. Поэтому его чаще нужно добавлять в салаты, употреблять в свежем виде.
Позитивное действие сельдерея на сосуды — это и профилактика инсультов, а значит, людям преклонного возраста такую свежую добавку нужно также включать в рацион.
От него польза и для печени. В общем, хороший и нужный корнеплод.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: