Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 2 )
  1. Чернослив, также известный как сушеные сливы, является питательным и универсальным продуктом, который предлагает несколько преимуществ для здоровья организма. Вот некоторые из основных преимуществ чернослива:

    1. Высокое содержание клетчатки: Чернослив является хорошим источником пищевых волокон, содержащих около 2,5 граммов волокон на 100-граммовую порцию. Такое высокое содержание клетчатки помогает регулировать пищеварение и способствует регулярному опорожнению кишечника.

    2. Полезен для пищеварения: Чернослив содержит природные сахарные спирты сорбит и изатин, которые обладают легким слабительным эффектом. Это помогает облегчить запоры и способствует здоровому пищеварению.

    3. Поддерживает здоровье костей: Чернослив является хорошим источником бора — минерала, который помогает регулировать обмен кальция, магния и фосфора. Это делает чернослив хорошим выбором для поддержания крепких и здоровых костей.

    4. Антиоксидантные свойства: Чернослив является богатым источником антиоксидантов, включая витамин С и полифенолы, которые помогают защитить организм от окислительного стресса и воспаления.

    5. Поддерживает здоровье сердца: Чернослив содержит калий, который является важным минералом для поддержания здорового уровня кровяного давления и снижения риска сердечных заболеваний.

    6. Способствует здоровью кожи: Чернослив содержит витамины А и С, которые важны для поддержания здоровья кожи и предотвращения преждевременного старения.

    7. Поддерживает контроль веса: Чернослив содержит мало калорий и много клетчатки, что делает его хорошим выбором для тех, кто стремится похудеть. Содержание клетчатки в черносливе помогает уменьшить чувство голода и дольше сохранять ощущение сытости.

    В заключение следует отметить, что чернослив — это питательный продукт, который обладает рядом полезных свойств для организма, включая поддержку пищеварения, укрепление здоровья костей, обеспечение антиоксидантной защиты, поддержку здоровья сердца, укрепление здоровья кожи и поддержку контроля веса.

    0
  2. Соглашусь с мнением, что чернослив является одним из самых полезных сухофруктов. Всегда покупаем его и стараемся включать в рацион хотя бы два раза в неделю. Начну с того, что он очень богат полезными веществами (перечислять их не буду). Он позитивно действует на организм. Это отличное натуральное слабительное, мягкое и безвредное. Если есть проблемы с пищеварением, а точнее, с регулярным стулом, то это лакомство для вас (профилактика запоров). 

    У чернослива имеются и противомикробные свойства (поэтому он полезен и для полости рта, и для защиты кишечника). Гипертоникам чернослив придётся по вкусу, он, конечно, не заменит таблеток, но при повышенном давлении от него плюсы.

    Чтобы память нормально работала, чтобы мозг был достаточно светлым, кушайте чернослив. Ваша нервная система тоже спасибо скажет за очередную порцию чернослива: настроение и оптимизм незаметно повысятся, для жизненных стимулов от него тоже только плюс.

    Наряду с голубикой и черникой, чернослив является профилактикой для поддержания остроты зрения. 

    В качестве заключения: для нормального питания и поддержания организма (для восполнения витаминов, особенно в зимнее время) чернослив нужен нашему организму.

    0
  3. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Торри
Отвечает  Торри:
Сосновый бор великолепно влияет на здоровье человека. Дело в том, что хвойные деревья способны очищать воздух от бактерий. Воздух в сосновом бору чистый с большим содержанием озона. Такой воздух особенно полезен людям, которые имеют проблемы с дыхательной системой, больны туберкулёзом, пневмоний ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
1. Кровью 2. Лимфой 3. Жидкостью межклеточного пространства
331

С детства люблю козье молоко больше, чем коровье. Оказывается, оно особенно полезно детям, и по мнению врачей, даже способно влиять на их ДНК: то есть, развитие ребенка пойдет самым благоприятным образом. Плюс, оно хорошо воздействует на формирующиеся мышцы, делает ребенка более крепким. Еще, это ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Этот орган относится к мочеполовой системе человека.
331

Торри
Отвечает  Торри:
Воздух в таких лесах чистый и содержит озон. Очень полезны для человека прогулки по лесу. У человека улучшается самочувствие, снимается нервное напряжение, усталость, исчезает головная боль, боль в мышцах, суставная боль, снижается высокое давление, нормализуется дыхание. Целебный воздух придаёт ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Конный спорт имеет множество положительных аспектов для детей: 1. Физическая активность: Занятия конным спортом способствуют развитию силы, выносливости, координации движений и гибкости у детей. 2. Укрепление здоровья: Верховая езда улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет мышцы и ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Центральная нервная система (ЦНС) управляет деятельностью всего организма. Она состоит из головного и спинного мозга, которые контролируют все функции организма, включая движение, чувствительность, мышление, речь, память, а также регулируют работу других систем органов, таких как ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Roblox - это платформа для создания и игры в онлайн-игры, которая предлагает множество возможностей и преимуществ: 1. Креативность: Roblox позволяет пользователям создавать свои собственные игры и миры с помощью интуитивного и простого в использовании инструментария. Это отличная возможность для ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Видовая принадлежность организма определяется его генетическими характеристиками, которые передаются от родителей к потомкам. Она определяется наличием определенного набора генов, которые кодируют определенные физические и биологические свойства организма, такие как форма тела, цвет, строение ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Сердце является органом, который приводит в движение нашу кровь.
331