Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 3 )
  1. Сейчас девушки помешаны на своем маникюре, постоянно ходят в салон и делают себе красивый маникюр. Из-за некачественных материалов и непрофессиональных специалистов структура ногтей может хорошо испортиться. Если делать маникюр, то делать его нужно в хороших салонах.

    Если вы маникюр не делаете, то возможно вам не хватает витаминов А, Д и Е, а также микроэлементов: магний, кальций, фосфор.

    1
  2. Такая мелочь как ломкость ногтей иногда выводит из себя, отнимает самоуверенность и мешает спокойно заниматься намеченными делами. Ломкость ногтей обусловлена многими факторами. Чаще всего это происходит после неудачного наращивания ногтей с использованием некачественного материала. Или ваш организм не принимает и отторгает такими образом искусственный материал, который вполне хорош и качественный.

    Бывает ногти слоятся и ломаются, если вы часто используете жидкость для снятия лака на основе ацетона. Если вы постоянно моете посуду или используете бытовую химию без перчаток в домашних условиях, ногти тоже отвечают вам протестом и ломаются.

    Ногти портятся при недостатке железа в крови, т.е. при железодефицитной анемии. Это узнать можно только сдав анализ крови на гемоглобин. И стресс — корень проблемы ломкости ногтей и выпадения волос. В этом случае старайтесь меньше волноваться.

    0
  3. Если у вас часто ломаются и легко загибаются ногти и в общем ухудшился их внешний вид – все эти признаки говорят о недостатке в вашем организме магния, кальция, фосфора, витаминов А, Д, С, Е и фолиевой кислоты.

     

    Попробуйте пропить курсом витамин Е. Ваш организм скажет вам «спасибо»: волосы будут блестеть, а ногти станут крепче.

     Также включите в своё питание больше морепродуктов, фруктов и овощей (авокадо) ,  при этом не забывая про орехи (в основном для ногтей полезные  грецкие орехи).

    Все эти продукты богаты витаминами группы В, А и прочими кислотами, которые необходимы в первую очередь для улучшения самочувствия и внешнего вида.

    0
  4. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Перегрузка может оказывать негативное влияние на организм человека как физически, так и эмоционально. Физическая перегрузка может привести к усталости, избыточному напряжению мышц, болям в спине и шее, головным болям, проблемам с сном и пищеварением. Эмоциональная перегрузка может вызывать стресс ... Читать далее
331

margarita4
Отвечает  margarita4:
Просыпаться лучше в 7 или 8 часов утра после восхода солнца через 1 или 2 часа.  Восход солнца пробуждает организм человека. Когда человек встает и уже светло он комфортнее и лучше себя чувствует. Спать надо 8 или 9 часов, за это время мозг человека отдыхает и во сне перерабатывает информацию ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Все, что окружает организм, называется окружающей средой или внешней средой. Это включает в себя атмосферу, почву, воду, другие организмы, а также факторы, такие как температура, освещение, влажность и т. д.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Кислород поступает в организм через дыхательную систему. Процесс начинается с вдоха, когда воздух, содержащий кислород, проходит через нос или рот и попадает в легкие. В легких кислород переходит из воздуха в кровь через тонкие стенки капилляров. Затем кровь, насыщенная кислородом, распределяется ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Организм использует питательные вещества для различных целей, включая: 1. Энергия: Углеводы, жиры и белки являются основными источниками энергии для организма. Они расщепляются в процессе пищеварения и превращаются в аденозинтрифосфат (АТФ), который является основным источником энергии для ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Многоклеточный организм можно рассматривать как единую систему, так как все его клетки сотрудничают и взаимодействуют друг с другом для обеспечения жизнедеятельности организма в целом. В многоклеточных организмах клетки специализируются на выполнение различных функций и образуют различные ткани и ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Пыль может оказывать негативное влияние на организм по нескольким причинам: 1. Дыхательная система: Вдыхание пыли может вызывать раздражение и воспаление дыхательных путей, что может привести к кашлю, затруднению дыхания, астме и другим респираторным проблемам. Длительное воздействие пыли может ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Ток может оказывать различные воздействия на организм человека в зависимости от его силы, напряжения и продолжительности действия. Воздействие тока на организм может быть как положительным, так и отрицательным. Положительное воздействие тока: 1. Медицинские процедуры: ток используется в ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Физические упражнения оказывают положительное влияние на организм человека во многих аспектах: 1. Укрепление мышц и костей: Физическая активность способствует увеличению мышечной массы и силы, а также укрепляет кости, что помогает предотвратить остеопороз и улучшить общую физическую ... Читать далее
331