Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Бодибилдинг — это вид силового спорта, который направлен на развитие и укрепление мышц тела. Основная цель бодибилдинга — с помощью упражнений с весом и правильного питания достичь максимально развитой мышечной массы и снизить уровень жира в организме.
Соревнования по бодибилдингу проводятся на уровнях от начинающих до профессионалов, где участники оцениваются по критериям, таким как мышечная масса, определенные пропорции тела, четкость и выразительность мышц, а также сценический образ.
На практике, люди занимаются бодибилдингом не только для участия в соревнованиях, но и для улучшения физической формы, повышения самооценки, укрепления здоровья и поддержания общего благополучия. Однако, тренировки в бодибилдинге требуют значительных усилий и времени, поэтому перед началом занятий стоит проконсультироваться с тренером или врачом.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: