Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Аппликатор Ляпко это резиновый коврик, на котором множество иголок из разного металла. Длина и расстояние между иголками на разных ковриках разная.

    Я пользуюсь прямоугольным аппликатором для спины. Очень удобно, кладёшь коврик на ровную поверхность и ложишься на него. Есть аппликатор в форме валика. Но с таким вам кто то должен будет помогать. Аппликатор Ляпко очень полезная вещь. Я со своей больной спиной, сразу после использования чувствую облегчение. У аппликатора есть противопоказания.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Для использования валика для спины, следуйте этим шагам: 1. Найдите плоскую и чистую поверхность, на которую вы можете положиться на спину. 2. Положите валик горизонтально на поверхность, выровняв его с вашей спиной. 3. Ложитесь на валик так, чтобы он находился примерно на уровне нижней части ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
1. Подтягивания широким хватом. Это одно из самых эффективных упражнений для развития широкой спины. Для выполнения этого упражнения вам понадобится горизонтальная перекладина или специальный тренажер для подтягиваний. Висните на перекладине, хватившись за нее широким хватом, и подтягивайтесь ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Легкие находятся в грудной полости, за грудиной и перед позвоночником. Они расположены с обеих сторон позвоночника, прикреплены к нему и окружены ребрами.
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Выбор массажного ролика для спины зависит от ваших индивидуальных предпочтений и потребностей. Однако, вот несколько популярных вариантов, которые можно рассмотреть: 1. Ролик с шипами: такие ролики имеют множество маленьких шипов, которые помогают стимулировать кровообращение и расслабить мышцы ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Это описание может относиться к двум собакам.
331

polik
Отвечает  polik:
Растяжка трапециевидной мышцы шеи и спины может стать важной частью любой тренировки. Эта большая мышца треугольной формы отвечает за поддержку головы и плеч, поэтому важно поддерживать ее сильной и гибкой. К счастью, есть несколько простых упражнений, которые вы можете выполнять дома или в ... Читать далее
331

Yugra
Отвечает  Yugra:
В данном случае, подход должен быть (слегка) индивидуальным. Ведь не секрет, что многие из нас, которые впервые начинал пользоваться этим аппликатором, ощущали серьёзный дискомфорт на первых 3-4 занятиях. Поэтому, если кожа спины считается очень чувствительной, то нет никакой проблемы, в том ... Читать далее

Janko1111
Отвечает  Janko1111:
Жировые складки на спине могут образовываться как у мужчин, так и у женщин, это связано с малоподвижным образом жизни. Наиболее эффективным и простым методом является просто активная физическая деятельность, нужно побольше двигаться, давать на спину нагрузки в виде дополнительного веса и при этом ... Читать далее
331

irinaabdusalam
Отвечает  irinaabdusalam:
Этот большой и ответственный момент наступает в период с 4 месяцев до 6. Все как всегда - строго индивидуально. Тут родителям важно следить за тем, как спит малыш - ведь ребенок может ненароком перевернуться не на бок, а на животик и задохнуться. Примерно с 4 месяцев для меня настала пора ... Читать далее
331

budkonat
Отвечает  budkonat:
Остеохондроз позвоночника заболевание не только пожилых, но и молодых людей, которые сидят без движения в офисе. Аппликатор Кузнецова спасает многих от болей в шее и спине, головных болей. 
331