Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Если вы регулярно занимаетесь споротом и следите за собой то, тогда одну из порций можно выпить перед ужином. А если вы не занимаетесь спортом вообще, то не имеет смысла его пить.
Пить протеин можно, но для этого необходимо подбирать специализированную программу. В противном случае вы нанесете такими коктейлями себе и своему здоровью только ущерб. Все же продукты, поступающие в организм, должны быть полезными и оправданными.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: